宝宝在生命中的前12个月中,生长能力是惊人的—胃口也是越来越大!事先对宝宝的相关情况有所了解有助于妈妈们轻松享受哺乳历程。


宝宝在前10天的胃容量



刚开始喂奶时,妈妈们可能会担心无法为宝宝泌出足够的乳汁。正如下文所示,只有当妈妈感到能够为宝宝泌出足够的乳汁,她才会感到安心。在初生的第一天,宝宝的胃容量大约如同玻璃球一样大;到第3天,宝宝的胃容量大约如同乒乓一样大,到第10天,胃容量将达到鸡蛋一样大。


从出生至第四天




实际情况


新生儿的胃如同玻璃球一般大小。出生时,您的奶量刚刚能喂饱宝宝。


您的乳房从来没有被排空。


如喂奶方法得当,新生儿一般不再需要饮水或者加配方奶粉。


喂奶越频繁,乳汁分泌越多、越快。


频繁喂奶有助于预防涨奶。


大部分妈妈可以为双胞胎、三胞胎甚至更多胞胎提供足量的乳汁。


将宝宝放在您的身体上,接触您的皮肤,将有助于顺利喂奶和更多泌乳。

 








应该了解的情况

 
应多次喂奶。


宝宝刚含入乳头的前几分钟,您可能会感到触痛,一会这种触痛感就会消失。


如果宝宝烦躁不安,轮换着将两个乳头送入宝宝口中。


每天换1-2次纸尿裤,宝宝应有黑便排出。


许多新生儿在出生的前4天内,体重会下降10%。


应学习的知识


练习半躺喂奶姿势,将宝宝的肚皮朝下放在您身体上,这样您在喂奶时可以得到休息。


为了增加喂奶的舒适性,帮助宝宝深含乳头。如果有痛感,您可以寻求帮助。


确保一天至少为宝宝喂奶8次。喂奶时间可能比较密集。如果需要的话,也可以在宝宝昏昏欲睡或浅睡时,引导其吃奶。


询问如何在需要时,得到与母乳喂养相关的帮助。

 




 

第4天至第6周—确定并维持泌乳量

 



实际情况


到出生第10天,宝宝的胃可能会增加至鸡蛋大小。


大多数宝宝一天吃奶8-12次但是时间并不固定。可能会在白天或晚上的某一段时间密集喂奶。


每次喂奶,宝宝可能只从一侧乳房吃奶,或者可能需要从双侧乳房吃奶。依从宝宝的决定。


喂奶次数越频繁,泌乳量越多。


大部分妈妈从宝宝出生的第3至4天开始增加泌乳量。


被排空的乳房产奶更快。充满乳汁的乳房产奶较慢。


只喂母乳。在您宝宝能够很好地含入乳头和顺利吃奶之前,请避免使用安抚奶嘴。如果宝宝吃奶状况良好,不需要为宝宝增加流质食物,除非经医护人员建议。


从宝宝出生第1天至第40天,您的产奶量从大约1盎司(30毫升)增长至大约30盎司(900毫升)。








应该了解的情况


如果感觉乳房发胀,请更频繁地喂奶或将乳汁挤出。这将使您感觉更好。


在出生后的3-5天,宝宝的排便由绿色变黄色。之后,每天宝宝排便3-4次或更多次,颜色为黄色,每次排便量相当于25美分(2.5厘米)的硬币或更多。


到第5天,每天换5-6次或更多次纸尿裤。


两周之后,宝宝可能恢复到出生时的体重。


在您刚刚喂奶之后不久,宝宝可能又想吃奶。在此阶段,这是正常现象。


大部分宝宝每天都有一次持续4-5个小时的睡眠时间。这不一定发生在晚上。


应学习的知识

按需哺乳。当宝宝长着大嘴将头左右摇晃,或者当他(她)将手放入口中,您就应该喂奶了。


不要等到宝宝烦躁不安或者大哭才喂奶。很难为烦躁不安的宝宝顺利喂奶。


采用您和宝宝都感到舒适的喂奶姿势。


如果您在喂奶期间感到乳头疼痛,请寻求帮助。稍微改变一下宝宝的喂奶方式可能就会使您感到舒服。


在您居住地附近,找到一个妈妈团体。与其他正在喂奶的妈妈们进行交流。

 




 

6周至6个月—吃奶速度加快

 



 

实际情况


宝宝的胃变得更大,可以盛放更多乳汁。他(她)吃奶的次数更少了。


大部分妈妈们不再感觉乳房发胀,即使奶量较充足的时候。


6个周的宝宝和6个月的宝宝需要的奶量大体是相同的。


现在妈妈喂奶比奶瓶喂养花费的时间更少。


如果宝宝吃奶情况良好,宝宝在前6个月仅依靠母乳喂养便可以达到最佳状态。

 







应该了解的情况


宝宝越大,喂奶时间越短。曾经每次喂奶时间为40分钟的宝宝现在可能只需要10-15分钟。


在此阶段,有些宝宝排便次数减少,但体重增加正常。


月份较大的宝宝在吃奶时如果听到或者看到身边的事物,可能会将嘴从乳头扯开。


应学习的知识


相信宝宝知道何时吃奶。


如果您感觉喂奶不顺利,请多加练习,直到感到自然、舒适。即使宝宝吃奶情况良好,您有时候也会遇到以下情形:


宝宝有时候烦躁不安。(大部分宝宝都会这样)。


刚刚喂完奶不久,宝宝又想吃奶。(大部分宝宝都这样)。


他(她)喜欢分多次吃奶。(这有助于您调节奶量)。


您不再感觉乳房发胀。(通常在3-4周左右)。


他(她)希望喂奶次数更少、喂奶时间更短。(经过练习,宝宝的吃奶速度更快)


他(她)晚上醒来的次数增加。(宝宝这样做是为了吃到更多的乳汁)。


您挤不出很多乳汁。(这需要练习)。


如果宝宝只靠母乳喂养体重增加良好,说明您奶量充沛



 
母乳喂养宝宝体重增加情况


      宝宝月龄                                            平均体重                                                 平均体重

                                                             每周增加体重                                          每周增加体重   


 

    从出生至第4天                                                         <7-10%                                                     不适用
 


  从第4天至第4个月                                          + 7-8盎司(200-222克)                                       1.75-2.0磅( 0.79 - 0.88千克)


         4-6个月                                                     + 4-5 盎司(100-122 克)                                          1-1.25 磅 (0.4-0.45 千克) 


     6-12个月                                       + 2-3盎司(58-85 克)                               0.5-0.75磅(0.23-0.34 千克)   


 


这只是一般信息,并不能替代医护人员的建议。如果您遇到无法快速解决的问题,请立刻寻求帮助。每个宝宝都有个体差异。如有疑问,请联系您的医生或医护人员。

 

 

PDF下载:

 

 

肚皮球为您的宝宝制造乳汁