从怀孕那天起,女性的乳房便做好了泌乳准备。乳房的变化主要是由四种荷尔蒙引起的。这些荷尔蒙引起乳管和腺体组织(乳腺泡)生长和增大。自孕中期开始,乳房便开始分泌初乳。初乳质较粘稠,透明色至黄色不等。宝宝连同胎盘被娩出后,您的身体便开始分泌更多乳汁。在接下来的几天内,乳房所分泌的乳汁量将不断增加,并且颜色会变得更淡、更白。

 

从怀孕那天起,女性的乳房便做好了泌乳准备。乳房的变化主要是由四种荷尔蒙引起的。这些荷尔蒙引起乳管和腺体组织(腺泡)生长和增大。自孕中期开始,乳房便开始分泌初乳。初乳质较粘稠,透明色至黄色不等。宝宝连同胎盘被娩出后,身体便开始分泌更多乳汁。在接下来的几天内,乳房所分泌的乳汁量将不断增加,并且颜色会变得更淡、更白。

 

促进乳房分泌乳汁的四种激素包括:雌激素、孕激素、泌乳刺激素和催产素。您的身体自然知道如何调节这些激素的水平以促进乳房分泌乳汁,如上图所示。下列是可以采取的帮助乳房泌乳的一些措施:

  1.宝宝出生的一小时内进行哺乳或者吸奶。

  2.24小时内哺乳或吸奶8-10次,大约3小时一次。

  3.在哺乳或者吸奶期间,按摩并轻轻挤压乳房。

  4.如果使用吸乳器,用手从后向前梳理乳房,促进乳房排空乳汁。

  

雌激素和孕激素使您的乳房做好泌乳准备。这些激素是怀孕期间通过胎盘分泌出来的。它们有两个主要作用:一是可以增加乳房中乳管的体积和数量; 二是可以抑制身体生产大量的乳汁,直到分娩。一旦宝宝出生、胎盘娩出,这些激素就会减少,从而向你的身体发出信号:产奶的时候到了。

泌乳刺激素帮助您的乳房产奶。宝宝出生后,泌乳刺激素水平增加。每一次哺乳或者吸奶都会使身体释放泌乳刺激素,此激素每释放一次,您的身体便会在乳腺泡中分泌和储存更多乳汁。如果身体中此种激素水平变低,乳汁供应势必会减少。这就是为什么分娩后需要立即哺乳或吸奶,而此后则需要定期哺乳或吸奶。

 

催产素能够促进乳房泌乳。当宝宝(或者吸乳器)开始吸允并将您的乳头含入嘴中时,便开始释放此种激素。所释放的激素使乳汁被挤出乳腺泡、进入乳管、流出奶头并进入宝宝口中。这个过程被称为下泄或者喷乳反射(MER)。

 

这只是一般信息,并不能替代医护人员的建议。如果您遇到无法快速解决的问题,请立刻寻求帮助。每个宝宝都有个体差异。如有疑问,请联系您的医生或医护人员。

 

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我的乳房是如何制造乳汁的